Le bilan
Nous explorons votre hygiène de vie, votre histoire, vos habitudes, vos blocages et vos besoins.
Explications claires
Je vous explique ce que je perçois, sans jargon, avec des mots simples.
Plan personnalisé
Propositions adaptées à votre réalité :
- conseils naturels
- hygiène de vie
- soutien émotionnel
- respiration
- routines bien-être
Suivi
Nous avançons ensemble, étape par étape.
Objectifs
- Retrouver énergie & vitalité
- Mieux gérer les émotions
- Améliorer le sommeil
- Apaiser le système nerveux
- Comprendre et respecter votre rythme